91caoporm超频在线心理谘詢家長必讀
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為了讓91caoporm超频在线接下來的工作能幫助到91caoporm超频在线共同關心的孩子,請爸爸媽媽耐心地花上幾分鍾時間來了解一下91caoporm超频在线接下來要和孩子進行的工作。
 
一 、了解兒童心理谘詢
什麽是心理谘詢?
心理谘詢是一種特殊的對話類型,它要求心理谘詢師有目的地將談話主題集中於來訪者的經曆、需要和目標,以幾十種甚至數以百計的不同措詞表達同一觀點、體驗或態度,以此來幫助來訪者理解自己,擺脫困擾。
心理谘詢的形式可以是千差萬別的,谘詢的方法也可以是大相徑庭的。任何通過語言(或其他符號形式)達到幫助他人改善症狀的方法,都可稱作為心理谘詢。
 
心理谘詢對孩子的哪些困難有幫助?
研究表明,心理谘詢對遇到以下問題的兒童是一種有效的幫助:
*胎兒期或出生時創傷;                             *領養;    
*依戀問題;                                               *自閉傾向,阿斯伯格綜合征;
*因與家人分離導致的適應問題;                *住院、慢性病;    
*無生理原因的身體症狀;                          *喪失、哀傷;  
*過於憤怒、恐懼、悲傷、憂慮或害羞;      *攻擊性和暴力行為;
*多動症(注意力缺陷);                           *社會性適應問題;
*學業困難;                                                *交友困難;
*創傷;                                                       *被虐待和忽略;                
*睡眠和進食困難;                                      *選擇性緘默;
*發育遲緩;                                                *自我概念和自我評價方麵的問題;
*與家人、老師及同齡人的情感困擾等。
 
針對兒童可能出現的眾多心理問題,遊戲療法在被用於以下問題時效果會更為突出:
*減少分離焦慮                             *減輕某些心因性障礙,如哮喘、潰瘍和過敏反應
*糾正語言習慣                             *改善離婚家庭的子女的情緒調節能力
*改善口吃的問題                         *減少住院治療兒童的壓力和焦慮
*解決愛拔頭發的問題                 *進行更好的社會性和情緒調節
*改善兒童的閱讀能力                 *提升受虐和被忽視兒童的情緒調節能力
*促進自我概念的發展                 *提高學習障礙兒童的學習行為
*減輕兒童抑鬱症的症狀              *減少對學校適應不良的表現
*改善選擇性緘默的症狀              *增強被性虐待和見證家庭暴力的兒童的情緒調節能力
*減少暴力和衝動的行為              *減輕精神發育遲滯兒童的情緒和智力問題                
 
兒童心理谘詢的時間長短?
無論哪種形式或來訪者的年齡大小,心理谘詢每次50-60分鍾,次數多少、頻率鬆緊因人而異。雖然有些進展很快,但並不常見,大多需要足夠耐心、足夠時間,來獲取滿意的效果。有時,心理谘詢可能使得兒童暫時性地表現不佳,這是好轉前的必然階段,此時孩子正在經曆困難的階段,更需要家長的支持,願意花時間去等待。
 
兒童心理谘詢的形式或方法是什麽樣的?
兒童心理谘詢的方式方法通常依據孩子的年齡階段與心理發展的水平,大致可分為訪談式心理谘詢與遊戲式心理谘詢。
 
兒童訪談式心理谘詢的主要對象是哪些孩子?
通常12歲以上抽象思維能力發展良好,語言表達能力發展良好的孩子,如果不希望通過兒童遊戲的方式來處理自己所遇到的困難,可以通過訪談式的心理谘詢得到他們所需要的幫助。
 
兒童遊戲心理谘詢的對象是哪些孩子?
12歲以下兒童大多缺乏抽象思維能力,尚不能用語言表達和理解複雜的事情。成人用語言表達的,兒童用玩具和遊戲來表達。
 
兒童遊戲心理谘詢是什麽樣的?
成人遇到問題,通過言語交流來解決;兒童遇到問題,通過遊戲互動來處理。就像美國兒童遊戲心理谘詢專家蘭德雷斯說的:“鳥飛,魚遊,兒童玩。”
遊戲是兒童***自然的溝通媒介,也是自我表達情緒、想法和行動的工具,遊戲的本質使兒童能獲得滿足,提供兒童成就感和成功經驗,使兒童獲得主導權和控製感,協助兒童發展生理、心理和情緒及社會和精神,所謂兒童遊戲心理谘詢就是藉此原理,將心理谘詢的元素加入遊戲情境中,以遊戲做為心理谘詢的媒介,協助兒童與谘詢師建立良好互動關係的谘詢方法。谘詢師必須受過良好的遊戲心理谘詢訓練,知道如何選擇遊戲器材及如何發展一份安全的關係,讓兒童在遊戲中能用其***自然的溝通方式來完全表達及揭露自己的情感、想法、經驗、及行為,這樣的過程就是兒童遊戲心理谘詢。
遊戲看起來簡單,實則複雜。兒童透過遊戲來處理各種問題。遊戲,是兒童的天然語言。
 
兒童遊戲心理谘詢為何可以幫到孩子?
孩子選擇何種玩具、如何與谘詢師互動,都可以用來理解孩子行為背後的原因。孩子的遊戲基本由內在動機引發,反映的是兒童眼中的現實,它可以讓兒童表達情感、探索關係、呈現經驗和說出願望,發展社會性技能、學習自我控製、學會適應,快樂成長。
 
二 、如何與孩子工作 
谘詢師與孩子的工作
在遊戲心理谘詢中,91caoporm超频在线提供玩具,讓孩子用來表達他說不出來的話。當兒童用玩具、遊戲來表達他的感覺和想法,而且覺得能夠被人了解的時候,他會覺得比較舒服,因為情緒獲得了表達的機會,並且得到了足夠的重視。你們也許有過這樣的經驗,當你煩惱時,有個真正關心並且願意了解你所說的話的人在傾聽,會讓你覺得好過一些,也更有力氣去麵對及處理問題。而對兒童來說,遊戲心理谘詢就是這個過程。他們可以用玩洋娃娃、畫畫或者其他活動,來說出他們是怎樣想的、怎麽感覺的。所以,他們在谘詢室裏怎麽玩、怎麽做很重要。而且,在谘詢師的幫助下,兒童在遊戲心理谘詢中會學到如何用有效的方式表達想法和感覺,控製行為,學習做決定,並且承擔責任。
 
爸爸媽媽需要做的配合
91caoporm超频在线知道你們很關心孩子,雖然他遇到了一些適應上的或發展上的麻煩,而91caoporm超频在线很感激你們的信任,願意告訴91caoporm超频在线。其實,在成長的過程中,大部分的孩子在某個階段都會有這樣那樣的一些困難,而且有些孩子可能在某些方麵比別人需要稍微多一些的幫助。可是,因為他們不知道用什麽方法來說出內心的想法和感受,所以常常用行動來表達,而有些行為可能讓你們覺得很擔心。但為了更好地幫助孩子,請爸爸媽媽盡量配合91caoporm超频在线做到以下幾點:
 
請不要問孩子:你在谘詢室裏做了什麽
在心理谘詢階段,如果你問孩子做了什麽,他可能回答“我就是玩啊。”就像有人問你,你在谘詢室做了什麽,你也可能隻是說:“91caoporm超频在线就是談話啊。”但是91caoporm超频在线很明白,91caoporm超频在线之間的談話是很重要的,91caoporm超频在线與孩子一起進行的遊戲同樣是很重要的。可是孩子有時候在有些重要的事情發生時,並不清楚,或者難以用他們自己的語言來講述。被迫去描述,有可能讓孩子感到不必要的壓力。
另外一些時候,孩子會在谘詢室裏經曆一些困難的時刻,比如流露情緒,特別是他們的害怕、生氣等負性情緒,這時因為有谘詢師在陪伴、願意客觀地對待和接納、分享,這對孩子是有幫助的。 這段進行心理谘詢的時間,是孩子的一段特殊的、屬於個人的時間,他們不該感覺到必須向誰報告,或必須向誰去講,即使是父母。遊戲是有保密原則的,就像對待成人一樣,91caoporm超频在线希望尊重你的孩子,就像91caoporm超频在线尊重你們一樣。所以,******爸爸媽媽不要追問孩子在谘詢室到底做了什麽、發生了什麽事情、或者到底好不好玩等等。遊戲結束時,隻需要說:“嗯,現在91caoporm超频在线可以回家了。”
當91caoporm超频在线交談時,91caoporm超频在线很願意和你們談孩子在遊戲心理谘詢中給91caoporm超频在线的一般印象,以及給你們一些建議,但是91caoporm超频在线不方便向你們匯報孩子在谘詢室的細節,請你們能夠理解。
 
不做評價
有時候,孩子會主動和你們說谘詢室的事情,你們隻需要聽著就可以了,盡量表現得關心,但不過分打聽,而且重要的是不做任何評價。
 
 
用簡單坦誠的態度對待孩子
每次來做心理谘詢,你們可以對孩子說:“91caoporm超频在线要去老師那裏玩。”如果孩子想知道他為什麽每周要來谘詢室,你們可以簡單但是坦誠地說明:“你***近好像不開心,有些不順利,91caoporm超频在线覺得你能夠有一段完全屬於你的時間,和一個特殊的老師一起玩一玩、說一說,會得到一些幫助和好處的。”
 
有足夠的耐心
當孩子******次來,可能因為陌生而不願意和心理谘詢師一起進谘詢室,即使他們心裏很想玩,也可能會有這樣的情形發生。當谘詢師見到你們,把自己介紹給孩子後,會說:“91caoporm超频在线現在進谘詢室了。”你們******說:“好,我會等在這裏。50分鍾後結束的時候我也會在這裏。”你們不要對孩子說“再見”或者“拜拜”,這樣會讓他感覺要分別很長一段時間似的。如果你們的孩子不願意跟谘詢師進谘詢室,谘詢師通常可能會請你們和91caoporm超频在线一起走到谘詢室門口,那時谘詢師會讓你知道是不是需要你們一起加入。如果谘詢師請你們進去,你們就進去,坐下來看。如果孩子跟你玩,你們就像在家裏時候一樣地表現。如果谘詢師沒有請你們進去,你就對孩子說:“你和老師一起玩。91caoporm超频在线就在外麵等你。”
 
生活與谘詢的穩定
相對穩定的生活結構和溫暖的照顧者,相對穩定的心理環境和溫暖的情緒氛圍,是孩子成長發展至關重要的基礎之一。任何轉變,比如搬家、轉校、更換照顧者等等,都需要給孩子們適應轉變的時間。孩子們進入谘詢,會與谘詢師建立起一份特殊的依戀關係。這份對孩子的發展具有促進作用的特殊依戀關係需要一個穩定的框架,相對穩定的谘詢節奏,相對穩定的谘詢時間和場所。每一次因節假日或特殊情形需要順延谘詢時,都請提前一兩次與谘詢師商討決定,並提前告知孩子谘詢安排的變動情況,盡可能給予孩子生活與谘詢的穩定感。
 
三、關於谘詢的結束
孩子在谘詢中表現出結束的意願
隨著谘詢的進行,孩子的發展,谘詢漸漸走到需要結束的時候。這個時候,孩子們在谘詢室內會出現一些特別的表現,有時甚至是“我覺得我不需要再來了”之類的語言或非語言的表達。谘詢師會根據這些信號,結合與家長的討論,對谘詢整體的思考,在谘詢過程中和孩子一起製定結束谘詢的程序。
 
 
谘詢師對谘詢結束的考慮與評估
就谘詢整體方麵來思考,谘詢師會評估孩子在以下這些方麵的表現來確認是否適合結束谘詢時機到了:
l  孩子是否更獨立;
l  孩子是否減少了困惑;
l  孩子是否能夠自由地表達需要;
l  孩子對自己的行為和感受是否能夠負有責任感;
l  孩子是否能適當限製自己的行為;
l  孩子是否更能自我指導;
l  孩子是否更加靈活;
l  孩子對事件的容忍度是否更大了;
l  孩子是否有信心開展活動;
l  孩子是否能與人合作且合理服從;
l  孩子是否能適當表達不滿;
l  孩子是否從不討人喜歡轉變為討人喜歡;
l  孩子是否更能接受自己;
l  孩子在遊戲中是否可以展示故事的結局與方向;
l  孩子的表現是否與他所處的年齡更為相符了。
 
結束谘詢需要一個漸進的過程
結束谘詢,也就意味著結束孩子與谘詢師的谘詢關係。谘詢關係的結束應該是一個平緩的過程,不能操之過急,並且要仔細考慮孩子的感受。如果谘詢沒有用合適的方式結束,孩子可能感覺到被拒絕、懲罰或失落。事實上,無論結束過程處理得多麽好,也不能保證孩子不會體驗到類似的情緒。但谘詢師和家長都需要牢記,孩子需要時間來結束谘詢關係,就像結束他們生活中其他重要部分一樣。因此,真正意義上的結束需要在***後一次谘詢的前3-4次就開始。孩子需要時間來克服結束谘詢關係所產生的感覺,習慣今後不會有這方麵支持的感受。同時通過參與到結束谘詢關係的計劃製定當中,來體會結束這樣一種建立起來的良好關係是怎樣的感覺,這對孩子來說,同樣是一個進一步成長的機會。
正因為結束谘詢的部分對孩子來說是如此重要,所以91caoporm超频在线懇請父母在考慮結束孩子的谘詢時,能考慮孩子可能的感受,並提前與孩子的谘詢師進行商討。即便從谘詢的整個進展來看,也許谘詢還沒有進行到適合結束的時候,但91caoporm超频在线會尊重父母的考慮。為給孩子一定的時間度過與谘詢分離這個重要的階段,91caoporm超频在线希望父母能至少提前3-4次告知谘詢師和孩子。請一定要避免沒有提前安排與告知,就突然結束孩子的谘詢。
當孩子真的麵對谘詢結束時,他們有可能體驗到各種情緒,包括不舍與憤怒等,並可能出現暫時的退行。這是人們麵對分離時會出現的一些情感體驗與行為反應。請父母們抱著對孩子的理解來看待這些情況,這是對孩子經曆分離的支持。
 
 
感謝你們的閱讀!
歡迎你們提出任何有關心理谘詢的問題,91caoporm超频在线很願意回答。
 
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2017年2月